克服緊張祕訣分享
亮瑜：慢慢的深呼吸，再吐氣。
仲望：想像臺下的人都是動物。
仲望：想像臺下的人都是動物。
敬允：把臺下的人當成空氣
新力：要先深呼吸。
賀勝：內心跟自己說：不要緊張，我一定可以的！
鍾瑜：上臺前先深呼吸，開始時把臺下的人，看成一顆顆的西瓜。
新力：要先深呼吸。
賀勝：內心跟自己說：不要緊張，我一定可以的！
鍾瑜：上臺前先深呼吸，開始時把臺下的人，看成一顆顆的西瓜。
睿翔：想像臺下的人是空氣。
嘉樂：深呼吸，腦袋裡要先思考好要說的話，假裝下面沒有人。
楷鈞：深呼吸、吐氣。
承濬：想像自己是在跟朋友聊天、對話。
嘉樂：深呼吸，腦袋裡要先思考好要說的話，假裝下面沒有人。
楷鈞：深呼吸、吐氣。
承濬：想像自己是在跟朋友聊天、對話。
宗錡：盡量自信表現，重點放在回答問題。
朗哲：深呼吸，讓自己好好冷靜。
元寬：深呼吸，吐氣。
養喬：起我媽媽生氣的時候，我的害怕就壓過緊張。跟自己說很快就結束了。
孟潔：先練習，再念給家人聽，讓自己不會緊張。
養喬：起我媽媽生氣的時候，我的害怕就壓過緊張。跟自己說很快就結束了。
孟潔：先練習，再念給家人聽，讓自己不會緊張。
絲涵：把下面的觀眾當成一大堆的甜點。
恩婕：先深呼吸，再吐氣，慢慢的講。
宜庭：我會把臺下的人當成空氣。
宣儒：把臺下的人當成西瓜。
宜庭：我會把臺下的人當成空氣。
宣儒：把臺下的人當成西瓜。
旭雅：看著座位的最後一排。
煒淇：和鏡子面對面練習。
家蓁：把臺下的人視為空氣, 就不會緊張了!
希言：上臺前先跳一跳。
沛紜：我會想著大海，因為大海的海浪聲會讓我覺得很放鬆，這樣就可以讓我的緊張都不見了。
煒淇：和鏡子面對面練習。
家蓁：把臺下的人視為空氣, 就不會緊張了!
希言：上臺前先跳一跳。
沛紜：我會想著大海，因為大海的海浪聲會讓我覺得很放鬆，這樣就可以讓我的緊張都不見了。
